Lezing “Slapen” – door Tania De Coninck

Slapen : het vult je energie aan, verlaagt stress en herstelt je spieren en cellen. Als je goed slaapt ben je overdag scherper en voel je minder stress. Je stofwisseling werkt beter en je hebt minder kans op chronische aandoeningen. Slapen is dus belangrijk voor je gezondheid.

De Willebroekse Tania De Coninck, van Praktijk In The Woods,  is naast pedagoge en psychotherapeute, ook slaaptherapeute. In haar praktijk kunnen alle mensen, jong en oud, terecht met alle mogelijke vragen rond mentaal welbevinden en slaap. Ze komt ons meer vertellen over slaap, over goeie slaaphygiëne en over hoe om te gaan met slaapproblemen.

   Thu 14/12/2023
   19:30

Categorie

# #
  • Donderdag 14 december 2023
  • Start om 19u30
  • Inkom: 4 euro per persoon
Schrijf je nu in!
  • This field is for validation purposes and should be left unchanged.

Wenst u deel te nemen aan deze activiteit? Klik op bovenstaande knop & vul het formulier in. Na schriftelijke bevestiging door onze diensten is uw reservatie definitief.

Of u kan ons ook contacteren op 03 860 70 00
Door u in te schrijven voor deze activiteiten verklaart u akkoord te gaan met het verwerken van uw persoonsgegevens in ons systeem. Deze worden enkel voor professionele doeleinden gebruikt en u kan steeds beroep doen op uw recht tot inzage.
Navigatie