Plazarama
  •   Contacteer ons
  •   03 860 70 00
  •   Overwinningsstraat 133, 2830 Willebroek
  • Vrijwilligers
  • Links
  • Contact
  • Plazarama vs. Corona

Infosessie: ‘Mindfulness’

  • Activiteiten
    • Cursussen
    • Genieten
    • Infosessies
    • Evenementen
    • Workshops
  • Kids
    • Film
    • Verjaardagsfeestjes
    • Workshops
  • Tentoonstellingen
  • Zaalverhuur

Dossier LDC

Download Dossier LDC

Met aandacht zorgen voor jezelf in het hier en nu.

 

Heel vaak functioneren we op automatische piloot en doen we dingen vanuit ons onbewuste zoals opstaan, eten, werken, zorgen voor…,

meer kopen dan nodig, meedraaien in de malle molen van het leven, reageren in bepaalde situaties,…

 

Met mindfulness laat ik je ontdekken hoe je jezelf soms saboteert, jezelf wat wijsmaakt en hoe je daartegenover op een creatieve en bewuste manier kunt leven.

 

Stapsgewijs leer je hoe je kunt omgaan met gedachten, gevoelens en lichaamsgewaarwordingen.

 

Met mindfulness onderdrukken we die gedachten en gevoelens niet langer. We leren ze herkennen, observeren en accepteren.

Dit allemaal met een milde en open aandacht in het hier en nu.

 

Mindfulness = luisteren naar de diepere wijsheid van je lichaam.

 

Maak kennis met de basisbeginselen van Mindfulness

tijdens deze sessie.

   30/03/2017 tot 29/03/2017
   17:30-22:00

Categorie

#infosessies

Donderdag 30 maart 2017

Om 19u30

4 Euro / persoon

Schrijf je nu in!
  • This field is for validation purposes and should be left unchanged.

Wenst u deel te nemen aan deze activiteit? Klik op bovenstaande knop & vul het formulier in. Na schriftelijke bevestiging door onze diensten is uw reservatie definitief.

Of u kan ons ook contacteren op 03 860 70 00
Door u in te schrijven voor deze activiteiten verklaart u akkoord te gaan met het verwerken van uw persoonsgegevens in ons systeem. Deze worden enkel voor professionele doeleinden gebruikt en u kan steeds beroep doen op uw recht tot inzage.

Neem contact met ons op

Bel 03 860 70 00 voor onze klantenservice.
Of stel uw vraag in ons contactformulier!
 

Schrijf je in op onze nieuwsbrief

Map

Like ons op Facebook

© Copyright 2023 Plazarama.be · Privacybeleid · Cookiebeleid

Navigatie
  • Activiteiten
    ▼
    • Infosessies
    • Genieten
    • Workshops
    • Cursussen
    • Evenementen
  • Kids
    ▼
    • Film
    • Verjaardagsfeestjes
    • Workshops
  • Tentoonstellingen
  • Zaalverhuur
  • Vrijwilligers
  • Links
  • Contact